Com cuidar els teus peus a casa entre visites

Els peus ens porten a tot arreu i solem recordar-nos-en quan molesten. Amb uns hàbits senzills es mantenen cuidats molt més de temps.

Hidrata’ls cada dia

Una crema específica per a peus, sobretot en els talons, ajuda a previndre duresses i clivelles. Evita aplicar-la entre els dits.

Talla les ungles rectes

Així es reduïx el risc que se’t claven. Si et costa tallar-les o són grosses, millor que ho faça un professional.

Tria bé el calçat

Que et deixe moure els dits i no frege. Alterna parells perquè s’airegen.

Eixuga’ls bé

Especialment entre els dits, després de la dutxa o la piscina.

Quan cal demanar ajuda?

Si tens dolor, una ferida que no es cura o canvis en la pell o les ungles, consulta un podòleg. Per al manteniment i les duresses, a Tana tenim el servei de cura del peu.

Informació general amb finalitat divulgativa. No substituïx la valoració d’un professional: si tens dubtes sobre el teu cas, consulta’ns.